Psycholog Kamila Sobczak-Grzybowska
Psychoterapia indywidualna dzieci
Psychoterapia indywidualna to bezpieczna przestrzeń, w której dziecko może swobodnie wyrażać swoje emocje, myśli i doświadczenia. Spotkania odbywają się w atmosferze akceptacji, uważności i zrozumienia – tak, aby dziecko mogło poczuć się naprawdę zauważone, wysłuchane i ważne.
W trakcie terapii dziecko uczy się m.in.:
- rozpoznawać i nazywać swoje emocje,
- radzić sobie z trudnymi sytuacjami,
- rozwijać poczucie własnej wartości,
- budować i utrzymywać zdrowe relacje z rówieśnikami oraz dorosłymi.
Pracuję w podejściu psychodynamicznym,
które pozwala dotrzeć do źródeł trudności i zrozumieć wewnętrzny świat dziecka. W centrum terapii jest relacja – to właśnie bezpieczna więź z dorosłym daje dziecku oparcie, poczucie bezpieczeństwa i możliwość rozwoju.
Zanim podejmiemy decyzję o rozpoczęciu terapii indywidualnej, zapraszam rodziców na proces konsultacyjny (opisany w osobnej zakładce).
To ważny etap, który pozwala mi poznać dziecko, jego historię i potrzeby, a rodzicom daje przestrzeń do wspólnego poszukiwania najlepszej formy pomocy.
W trakcie terapii pozostaję w stałym kontakcie z rodzicami – ich zaangażowanie i współpraca są niezbędne, by zmiany, które pojawiają się w gabinecie, mogły przenosić się na codzienne życie dziecka i całej rodziny.
🕊️ Organizacja spotkań
Częstotliwość:
spotkania terapeutyczne odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu, o stałej porze, co sprzyja budowaniu poczucia bezpieczeństwa i przewidywalności.
Czas trwania:
sesja trwa 50 minut.
Forma współpracy z rodzicami:
raz w miesiącu zapraszam rodziców na osobną konsultację rodzicielską, podczas której omawiamy postępy dziecka oraz możliwe sposoby wspierania go w domu.
Psycholog Kamila Sobczak-Grzybowska
Jesteś zainteresowany?
Zapraszam do odwiedzenia strony mojego gabinetu, gdzie oferuję profesjonalną pomoc psychologiczną w przyjaznej atmosferze. Znajdziesz tam informacje o dostępnych możliwościach wsparcia, które dostosuję do Twoich indywidualnych potrzeb.